近日，由湖北省体育局主办的2026年湖北省全民健身大讲堂活动先后走进黄冈市蕲春县、随州市广水市。湖北省内高校体育专家到基层一线，为两地数百名健身爱好者开展科学健身指导，推动科学运动理念深度融入县域群众日常生活，持续夯实基层全民健身发展根基。

　　湖北省全民健身大讲堂黄冈站活动在蕲春县奥体中心举办，聚焦群众喜闻乐见的健身舞项目，开展专项教学指导。活动特邀华中师范大学体育学院副教授、国家级裁判员及教练员吴晗晗授课，吸引当地近200名健身舞爱好者、居民参与学习。

　　授课过程中，吴晗晗结合基层群众健身习惯，通过动作示范、分步拆解、现场纠错、原理讲解等方式，细致解读健身舞肢体发力要点、动作规范标准及科学运动原理，针对性纠正群众日常健身中的不规范动作，手把手指导大家掌握科学的健身方式。

　　专业指导让基层健身爱好者收获满满。蕲春县健身爱好者高晓玲认为，以往日常健身大多跟随网络视频自学，动作不规范、健身无章法，存在诸多误区。本次专家面对面授课，精准解决日常健身的痛点难点，让大家真正学到规范、专业的健身技巧。

　　随州站活动以二十四式太极拳为教学核心，重点面向基层社会体育指导员、太极健身骨干开展专项赋能培训。活动覆盖广水市17个乡镇办事处、26个太极拳健身站点及周边乡镇，260余名太极爱好者参加。

　　作为基层社会体育指导员，袁国刚全程参与培训后感触颇深。他说：“本次专业化、系统化的太极教学，不仅规范了个人拳法动作，更提升了自身健身指导、文体服务的专业能力。”未来，他将把所学的科学健身知识、规范拳法技巧运用到基层健身服务工作中，带动更多群众科学习武、强身健体，助力辖区全民健身事业高质量发展。

　　五天两场基层专场大讲堂活动，是湖北省体育局推进全民健身资源下沉、服务重心下移的生动实践。近年来，湖北省体育局始终聚焦群众健身需求，统筹整合全省优质体育师资、专业技术资源，搭建省市县三级全民健身交流服务平台，常态化开展科学健身宣讲、技能培训、志愿服务等下沉活动，持续培育基层社会体育指导员骨干队伍，不断补齐县域、乡镇基层公共体育服务短板。

　　下一步，湖北省体育局将常态化开展全民健身大讲堂系列活动，持续深化全民健身公共服务体系建设，推动优质体育资源向基层延伸、向群众覆盖，让科学健身成为群众生活新风尚。

　　(邹 丽）